
Academia Sénior
A Academia Sénior Arte & Bem-estar visa promover o envelhecimento ativo e saudável dos participantes, proporcionando um ambiente inclusivo e estimulante para a prática artística e atividades de bem-estar. Visa estimular a criatividade, a autonomia, a socialização e o desenvolvimento pessoal, contribuindo para uma melhor qualidade de vida e o fortalecimento dos laços comunitários.
Destinatários
Séniores em busca de bem-estar integral, interessadas em desenvolver suas habilidades artísticas e atividades que promovam o equilíbrio entre corpo e mente.
Objetivos Gerais
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Promover o envelhecimento ativo dos participantes, através da expressão artística e atividades promotoras do bem-estar, estimulando a criatividade e a socialização.
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Elevar a qualidade de vida dos participantes, proporcionando atividades de bem-estar que contribuam para o desenvolvimento pessoal, a autonomia e a longevidade.
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Integrar arte e saúde num programa interdisciplinar, visando promover o bem-estar biopsicossocial dos participantes, estimular a autonomia e a participação social ativa.
Objetivos Específicos
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Oferecer um ambiente de aprendizagem contínua e estimulante, que permita aos participantes desenvolverem novas habilidades e conhecimentos.
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Estimular a criatividade, a autoestima, a autonomia e a autoexpressão dos participantes através da arte.
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Estimular a autonomia e a tomada de decisões dos participantes, valorizando suas experiências e conhecimentos.
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Melhorar a qualidade de vida dos participantes através de atividades físicas, relaxamento e práticas de bem-estar associadas à arte.
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Criar um ambiente de convívio e interação social, promovendo a troca de experiências e a construção de novas amizades.
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Oferecer oportunidades de aprendizagem e desenvolvimento cultural, através de atividades artísticas e visitas a museus, exposições e outros espaços culturais.
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Estimular a memória, a atenção e a concentração através de atividades artísticas e cognitivas.
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Incentivar os participantes a desenvolverem novas habilidades e a manterem-se ativos e engajados na comunidade.
Currículo do Curso
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Artes Visuais: Pintura, Desenho, Escultura, Fotografia, Artesanato.
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Artes performativas: Teatro, Música, Dança
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Artes literárias: Escrita criativa, Poesia
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Arte terapia: Yoga, Dança, Tai chi
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Oficinas de bem-estar: Meditação, Relaxamento, Massagem
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Psicologia: saúde, bem-estar, arte e cultura

Parceria

Realização

What we do
Our areas of activity
Art
Art therapy Dance, Music Cinema and Visual Arts
Education
Education Research, training and MOOC Courses
Health
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